Ä¿¹Â´ÏƼ

    • home
    • Ä¿¹Â´ÏƼ
    • ÀÇ°ú´ëÇдº½º·ë
    • ÀÇ°ú´ëÇмҽÄ

ÀÇ°ú´ëÇмҽÄ

±ÙÀ° ¸¹À»¼ö·Ï ´ç´¢º´ ¹ß»ý À§Çè ³·Ãç

  • ÀÇ°ú´ëÇÐÇàÁ¤½Ç
  • Á¶È¸¼ö 477
  • 2023-11-30 ¿ÀÀü 10:16:18

Á¤Çü¿Ü°ú-¹ÚÀçÇü-±³¼ö.jpg


 ±ÙÀ°ÀÌ ¸¹À»¼ö·Ï ´ç´¢º´ ¹ß»ý ÀÚü¸¦ ÁÙÀÌ°í , ´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡°Ô¼­µµ ´ç Á¶Àý¿¡ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÇ¾ú´Ù .  ±ÙÀ°ÀÇ ¾çÀÌ ¸¹À»¼ö·Ï Á¦ 2 Çü ´ç´¢º´ ¹ßº´·ü°ú ÁÙ¾îµç´Ù´Â °ÍÀº ±âÁ¸ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ¾úÁö¸¸ , Çѱ¹Àο¡ ÇÑÁ¤µÈ ¿¬±¸¿¡ ´ëÇؼ­´Â ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î º¸°íµÈ ¹Ù°¡ ¾ø¾ú´Ù .


 ¹ÚÀçÇü ±³¼ö(Á¤Çü¿Ü°úÇб³½Ç,°­ºÏ»ï¼ºº´¿ø) ¿¬±¸ÆÀÀº 2016 ³â ~2018 ³â »çÀÌ¿¡ °Ç°­°ËÁøÀ» ¹ÞÀº ¼ºÀÎ 372,399 ¸íÀÇ Ã¼³» ±ÙÀ°·®À» ÅëÇØ skeletal muscle index ¸¦ ÃøÁ¤Çß´Ù .  ¿¬±¸ÆÀÀº ¡ã ±ÙÀ° ÀûÀº ±×·ì (SMI ¡Â 28.32) ¡ã ±ÙÀ° º¸Åë ±×·ì (28.32 < SMI ¡Â 30.76) ¡ã ±ÙÀ° ¸¹Àº ±×·ì (30.76 < SMI ¡Â 33.01) ¡ã ±ÙÀ° ¾ÆÁÖ ¸¹Àº ±×·ì (SMI > 33.01) ³× ±×·ìÀ¸·Î ³ª´©°í , À̵éÀÇ ±ÙÀ° ¾ç°ú ´ç´¢º´ ¹ßº´·üÀÇ »ó°ü°ü°è¸¦ ºñ±³Çß´Ù .


 ±× °á°ú , ±ÙÀ°ÀÌ ¸¹À»¼ö·Ï ´ç´¢º´ ¹ßº´·ü , ´çÈ­Ç÷»ö¼Ò , Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀº ¸ðµÎ °¨¼ÒÇß´Ù . ƯÈ÷ ±ÙÀ°ÀÇ ¾çÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â °Í¿¡ ´ëÇÑ ´ç´¢ °ü·Ã ÀÎÀÚµéÀÇ °¨¼Ò ÆøÀº ³ªÀÌ°¡ 50 ¼¼ ÀÌ»óÀϼö·Ï , ³²¼ºÀϼö·Ï , BMI ¼öÄ¡°¡ 25kg/m2 ÀÌ»óÀϼö·Ï ´õ¿í µÎµå·¯Á³´Ù .


 ¹ÚÀçÇü ±³¼ö´Â ¡° À̹ø ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ±ÙÀ°ÀÇ ¾çÀÌ ´Ã¾î³­´Ù´Â ´Üµ¶ÀûÀÎ ¿øÀÎÀ¸·Î ´ç´¢º´ÀÇ ¹ßº´·ü , ´çÈ­Ç÷»ö¼Ò , Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀ» °¨¼Ò½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇßÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó , ³ë·ÉÀα¸ÀÇ ±Ù°¨¼ÒÁõ ¿¹¹æÀÌ ´ç´¢ ¹× ´ë»ç ÁõÈıºÀÇ ¹ßº´·ü °¨¼Ò±îÁö µµ´ÞÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ½Ã»çÇß´Ù ¡± °í ¹àÇû´Ù .  ÀÌ¾î ¡° Æò¼Ò ²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿À» ÅëÇØ ±Ù·Â °¨¼Ò¸¦ ¸·´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù ¡± °í °­Á¶Çß´Ù .


 ÇÑÆí À̹ø ¿¬±¸´Â ¡® ´ç´¢ / ´ë»ç¼º Áúȯ ¿¬±¸ ºÐ¾ß ±¹Á¦ÇмúÁö (Diabetes/Metabolism Research and Reviews)¡¯ 10 ¿ùÈ£¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù .